Tionde på väg mot elfte dagen

Ha! Trodde ni att ni skulle få slippa dagliga rapporter. Det blir en till, för att jag sedan tidigare tänkte att jag skulle köra 11 dagar för att få ut totalt 30 dietdagar. Den förra var på bara 9 dagar. En annan bättre anledning vore givetvis att lyfta mig från gårdagens debakel. Det var för [...]

Läs hela inlägget »

9:e dagen

Lite glatt får jag nog erkänna att det varit, lite partajdags i dagarna,  men jag har inte släppt iväg det hur som helst även om ett par dagar varit på 2900 kcal. Tydligen var det lite för varmt för en del när de tog sig runt Göteborgsvarvet. ”Fem vårdas” och ”Har aldrig varit med om [...]

Läs hela inlägget »

Göteborgsvarvet eller vila på åttonde dagen

Över 58tusen löpare anmälda till Göteborgsvarvet, med första start 13.30. Brutalt, nu blev jag lite sugen vara med på folkfesten ju. Dessutom direktsändning hela dagen från 12.30. Fantastiskt faktiskt. Om några år så kanske man gå förbi Broloppet i antalet halvmaradeltagare, 2000 var det 80tusen. Roa dig nu fetsmart, stanna inte till vid för många [...]

Läs hela inlägget »

Sjunde dagen – nu sjuder det

Kände mig på hugget igår, första gången jag flög igenom 100 armhävningar, styrkepasset på kvällen var stark, kvällslöpningen därefter flöt på bra. Det var bra i onsdags, men torsdagen var riktigt fin. Tisdagens seghet fascinerar jämfört med dagarna efteråt. Och hemligheten bakom utmanaren fetsmarts viktökning var inga undersköna teorier om kropp som säger nej, utan [...]

Läs hela inlägget »

The Rumble in the Djungle – sjätte dagen

Skånsk humor; Sonen -Hör far, va´ åskan bragar! Far -Hör säl, din lade drul! Förrigår var det segt halva dygnet och jag valde att ta det lugnt med träningen och låta kroppen vila, igår var det piggt från början till slut – så jag kavlade upp ärmarna igen och körde ett styrkepass på morgonen (annars [...]

Läs hela inlägget »

Femte dagen varde ljus för deffaren och bantaren!

Den femte dagen ur första Moseboken; ”Och det vart afton, och det vart morgon, den femte dagen. 24. Och Gud sade: »Frambringe jorden levande varelser, efter deras arter, boskapsdjur och kräldjur och vilda djur, efter deras arter.» Och det skedde så;” Och som en stampande hjord står vi här, fetsmart och jag, och väntar på [...]

Läs hela inlägget »

Dag 4 – Smartrunner vs Bad E Coyote

Hemligt superdupervapen; Supermodel tuggummi, ett mål i varje bit. Gosh! ”Now the Waif-like 5-9, 97-pound fram that once seemed impossible can be yours! Pan seared duck alongside grilled sweet onion topped with a blackberry confit and rich brandy demi-glaze, all packed into a cinnamon gum flavoured square.” — Yes! världen är min, bara min! Och [...]

Läs hela inlägget »

Clash of the Titans – dag 3 i fetsmartutmaningen

Söndag blåddy söndag – Vid elva igår kväll körde jag ner till Malmö, duggregn mest hela vägen. Vid 02.15 satt jag där med mitt andra glas vitt vin. Heja deffningen, tänkte jag, vätska är bra för kroppen! Men nu är det en ny dag, och jag var precis inne på fetsmarts blogg för att se [...]

Läs hela inlägget »

Clash of the Giants – dag 2

Enligt träningsplanen skulle det varit ultraträning igår, men eftersom jag inte följt nåt i min träningsplan under hela veckan så varför skulle jag göra det på lördag? Vädret var otjänligt, hela veckan så har prognosen varit usel inför lördagen, och lördagen var den dag jag hade tänkt att åka ner till Skrylle för att springa [...]

Läs hela inlägget »

Fetsmartutmaningen dag 1

BADGEAR VS FETSMART; Giganternas Kamp dag 1 i hårda siffror och kalla fakta. Nåja, jag och bloggaren fetsmart har en liten utmaning och han är på väg mot sub100 och Göteborgsvarvet. Därför dagliga bloggningar om den fighten.

Läs hela inlägget »