Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Arkiv för mars, 2009

Asics Gel Serow

Skrivet i Skor & Prylar den mars 26, 2009 | 2 kommentarer »

Idag högg jag till. Helt oväntat så låg ett par rejält prisnedsatta Asics Gel-Serow och väntade på mig. Eftersom jag bott så många år i småland så vet jag när jag ska lätta på lädret. Det sitter i ryggraden. Ett fynd är alltid ett fynd, och då köper jag mig lycklig.
Och så har jag blivit [...]

Läs hela inlägget »

Träning vecka 12

Skrivet i Löpning & Running, Min Löpning, Min Träning, Träning & Motion den mars 23, 2009 | 4 kommentarer »

I måndags började det krångla än en gång. Jag hade vilat några dagar från löpningen, och kom iväg i måndags på en 15 km runda. Tyckte nog att fotisättningen var klumpig och hård. Jag tror jag låg i 5:30 tempo. Efter ett liten stund började det kännas i benhinnorna, men bara lite lätt. Efter fyra [...]

Läs hela inlägget »

Träning vecka 11

Skrivet i Löpning & Running, Min Löpning den mars 15, 2009 | Lämna en kommentar »

Det hände inte nåe spännande denna vecka. Ungefär samma antal kilometer som veckan innan, fast de flesta kilometrarna gjorde jag redan på veckans första två dagar. Jag märkte redan på onsdagen att kroppen kändes sliten, men jag masade mig iväg och tog ett spring i Sankt Hans Backar i Lund på torsdagen. Mitt i ett [...]

Läs hela inlägget »

Vecka 10 – Löpturer

Skrivet i Löpning & Running, Min Löpning den mars 9, 2009 | Lämna en kommentar »

Lite veckliga genomgångar av mitt springande får det bli ett tag framöver. Och att jag återigen börjar blogga om springandet, betyder nog att jag börjar lite  road av det igen. Det har ju varit rätt så surt med den biten efter första veckan i januari. Totalt blev det något över 53 km, vilket jag tror [...]

Läs hela inlägget »

Shopping av träningskläder

Skrivet i Löpning & Running, Skor & Prylar den mars 1, 2009 | Lämna en kommentar »

Just nu är det massor med rea erbjudanden på de stora sportkedjorna. Och jag har gått omkring i ett antal butiker – och ska jag göra det ordentligt så duger det inte att gå på en butik i en kedja, utan flera. Utbudet kan variera kraftigt från butik till butik. I en Intersportbutik sålde de [...]

Läs hela inlägget »

Anders Szalkai i Aftonbladet

Skrivet i Löpning & Running den mars 1, 2009 | Lämna en kommentar »

Om att komma igång med löpningen, och eftersom våren ofta är en startsignal för att börja springa så kan det vara bra med lite tips. Det vanligaste misstaget, och jag har gjort det några gånger, är att gå på för hårt från början. Inbilla sig att man faktiskt orkar springa en viss sträcka på en [...]

Läs hela inlägget »