Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Arkiv för juli, 2008

Grus i maskineriet

Skrivet i Löpning & Running den juli 24, 2008 | 2 kommentarer »

Det har varit problem med höger fotled nu i 10 dagar. Jag misstänker delvis att orsaken är skorna (neutrala som jag sprungit en hel del i fast jag är pronerande) och delvis för att vägarna är sneda och jag snedbelastade fotleden av den anledningen.
Hursomhelst, så har jag försökt ta det lite lugnare. Men det är [...]

Läs hela inlägget »

Världsrekord i Marathon – indelat i ålder

Skrivet i Löpning & Running, taggad , , den juli 21, 2008 | 2 kommentarer »

Att jag gillar listor och statistik kommer nog inte som en nyhet för mig, tänkte lägga ut länken till en uppdaterad lista på de bästa maratontiderna för varje ålder, både för män och kvinnor.
Här finns en hel del uppseendeväckande prestationer.
Snabbast under 10 år är Paul Wesley som 9-åring sprang på 2:56:57 – och det finns [...]

Läs hela inlägget »

Systrarna Listerviks jorden runt walk 1938-1947

Skrivet i Walking & Promenad den juli 20, 2008 | 4 kommentarer »

Jag är ganska fascinerad av människor som ger sig iväg på riktigt långa äventyr. Just nu finns en hel rad jordenrunt promenadmarodörer som har sina hemsidor. Men det är svårt att hitta nån vettig information om de som gjort denna vandring innan man uppfann internet. Jag har tidigare skrivit om bröderna Kunst som tog sig [...]

Läs hela inlägget »

Tid för en Saturday

Skrivet i Joller den juli 19, 2008 | 2 kommentarer »

Det är nog dags att börja bege sig mot Österlen;

Läs hela inlägget »

Förbättringar i löptider

Skrivet i Löpning & Running, taggad den juli 18, 2008 | Lämna en kommentar »

Måste testa och se hur tabellerna tar sig här på WordPress. De tre översta tabellerna är tider på min 9,2 km runda när jag springer på 145 puls. Det är fyra veckor mellan testerna. Förbättringen är ungefär 30 sekunder per kilometer på fyra veckor. Ganska jämt 1 minut per kilometer på åtta veckor.
Jag har delat [...]

Läs hela inlägget »

En liten film om Arthur Lydiard

Skrivet i Löpning & Running den juli 17, 2008 | Lämna en kommentar »

En inte alltför grym film, men ändå en film om en av vår tids största löpartränare och coacher; Arthur Lydiard. Det får bli dagens test här på WordPress – in med lite youtubejox.

Läs hela inlägget »

claim the bugger

Skrivet i Joller den juli 16, 2008 | 2 kommentarer »

Technorati Profile
Vad mer?

Läs hela inlägget »

Ett steg i taget

Skrivet i Joller den juli 16, 2008 | Lämna en kommentar »

Det är dags att göra ett kort litet dagligt nedslag för att komma igång. Det är nog det enda sättet att komma igång. Prova funktioner och bli bekant med allt som finns här.
Mitt huvudjag hittar jag fortfarande på http://blogg.passagen.se/badgear

Läs hela inlägget »

Flytten till WordPress

Skrivet i Joller den juli 15, 2008 | 8 kommentarer »

Jag har suttit och tjuvhållit på mitt wordpressalias ett tag, men på något vis så ska jag börja flytta över en del av mitt material hit. Det kommer att ta tid, och det gäller för mig att bestämma vad jag ska ha för material här. Frågan är om allt ska över hit, eller om det [...]

Läs hela inlägget »